ジャンパー膝(膝蓋腱炎)
「膝のお皿の下が痛い…ジャンプや着地が怖くなった」
それ、“ジャンパー膝”かもしれません。
神経の誤作動を整えて、パフォーマンスを取り戻す。
🟨 こんな症状でお悩みではありませんか?
- ジャンプ動作や着地のたびに膝のお皿の下が痛む
- 膝蓋腱が押すと痛い、つっぱる
- スポーツ後に痛みが強くなり、階段やスクワットもつらい
- 安静にしても再開するとすぐ痛む
- 電気・アイシング・ストレッチを続けても改善しない
- 膝をかばって動きがぎこちない
- 整形外科で「膝蓋腱炎(ジャンパー膝)」と診断された
👉 当院には、スポーツに真剣に取り組む学生〜社会人まで、多くの方が来院しています。
🟦 ジャンパー膝とは?
ジャンプやダッシュ・ストップ動作などで、膝蓋骨(お皿)とすねをつなぐ膝蓋腱に過剰な負荷がかかり、微細損傷や炎症が起きた状態です。
特に以下のような要因が関わっています:
🔹 主な要因
- 大腿四頭筋の過緊張と使いすぎ
- 着地時の衝撃吸収ができない身体の状態
- 股関節・足関節の柔軟性の低下、連動性の崩れ
- 骨盤・体幹の不安定さによるフォーム崩れ
- 神経伝達の異常で、筋出力や反応速度が乱れている
- 繰り返す炎症による腱の硬化
🟥 一般的な対処法とその限界
整形外科・接骨院では:
- アイシング・湿布・安静指導
- 大腿四頭筋のストレッチ
- 電気治療や超音波
- インソール・テーピング
- 痛み止めの内服や注射
▶ しかし、「一時的に楽になるけど再発する」
**「フォームを直しても根本が変わらない」**という声も多いです。
🟧 当院のアプローチ|神経伝達の“誤作動”に着目
当院では、小波津式神経筋無痛療法により、
神経系から全身のバランス・筋出力・可動性を整えていきます。
🔸 施術のポイント
- 患部に強くアプローチせず、神経の調整で筋の誤作動を解除
- ソフトな刺激で、感覚受容器や固有受容器に同時入力
- 出力のズレ・連動性の崩れをリセットし、負担の偏りを解消
- 「膝に負担が集中していた全身の連鎖」を正す
結果として、ジャンプ・着地・ダッシュ動作が軽くなったと感じる方もいます
(※効果には個人差があります)
🟩 ご利用者様の声(※個人の感想です)
「ジャンプの時に痛くてプレーに集中できなかったけど、痛みが出なくなって安心して跳べるように」(高校生 男子バスケ)
「病院ではストレッチと湿布だけ。ここで身体全体を見てもらって初めて“膝だけの問題じゃない”って実感しました」(20代 男性)
※施術効果には個人差があります。
🟨 よくある質問(FAQ)
Q:部活や試合を休まずに通えますか?
→ 状態に応じて判断しますが、多くの方がプレーと併行して施術を受けています。
Q:痛みのある腱を直接押されたりしますか?
→ 小波津式は痛みの部位に直接圧をかけず、神経系の調整で全体のバランスを整えます。
Q:再発が心配です。
→ フォーム指導やセルフケアも含め、再発防止まで丁寧に対応します。
🟦 施術料金とご案内
- 初回体験+評価:10,000円(税込)
- 施術時間:約40〜60分(初回はカウンセリング含む)
- 完全予約制|LINEまたはWEB予約から
⚠注意事項(*必ずお読みください!)
ご予約をもって、以下の注意事項すべてにご同意いただいたものとみなします。
※当院の施術は医療行為ではなく、医師による診断・治療の代替を目的としたものではありません。
※施術は神経・筋肉の機能調整を目的としており、特定の症状や疾患の治癒を保証するものではありません。
※効果には個人差があり、すべての方に同様の結果が得られるわけではありません。
※施術後に一時的な反応(だるさ・筋肉の張りなど)が出る場合がありますが、通常は一過性です。ご不安な場合は速やかにご相談ください。
※症状によっては、施術をお断りさせていただくことがあります。あらかじめご了承ください。
※現在治療中・通院中の方は、必ず医師の許可を得た上でご予約ください。
※重度の症状、緊急性の高い症状(発熱・麻痺・強いしびれなど)の方は、まずは医療機関の受診をおすすめします。
※当ページの内容は、施術の効果効能を断定するものではなく、あくまで一部のご利用者様の体験や見解に基づく説明です。