シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)

すねの内側がズキズキ痛む…走るたびに怖くなる。
それ、“シンスプリント”かもしれません。
神経の誤作動を整え、痛みを繰り返さない身体へ。

🟨 こんな症状でお困りではありませんか?

  • すねの内側がズーンと痛む(特に運動中・後)
  • 押すとピリッと響くような痛みがある
  • 朝はマシだけど、練習すると悪化する
  • ランニングやジャンプの着地が怖い
  • 安静にすると一時的に改善するが、すぐ再発する
  • 病院では「シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)」と診断されたが治らない

👉 このようなお悩みを抱える学生アスリートや社会人ランナーも多く来院されています。

🟦 シンスプリントとは?

「脛骨の内側(すねの内側)」に発生する骨膜炎です。
ランニング・ジャンプなどの繰り返し動作で、脛骨内側に付着する筋肉(ヒラメ筋・後脛骨筋など)に強い牽引力が加わり、炎症が起こることで痛みが発生します。


🔹 原因として考えられる主な要素

  • 足部のアーチ低下(扁平足気味)による回内過多
  • 後脛骨筋・ヒラメ筋の過緊張
  • 下腿の筋力バランスの崩れ
  • 骨盤・股関節の不安定性(特に中殿筋)
  • フォームの崩れ(オーバーストライド・着地衝撃)
  • 神経伝達の不均衡による出力タイミングの誤作動

🟥 一般的な対処法とその限界

整形外科・整骨院では:

  • 安静・アイシング
  • ストレッチやフォーム指導
  • 電気治療・マッサージ
  • インソールの処方
  • 湿布や痛み止めの投薬

▶ これらで症状が軽快する場合もありますが、再発や慢性化のリスクも高く、
「原因が脛の局所だけではない」ケースが見逃されがちです。

🟧 当院のアプローチ|“なぜそこに負担が集中しているのか”を神経から読み解く

当院では、小波津式神経筋無痛療法により、
神経-筋-関節の連携エラーを読み解き、再発しにくい身体づくりを目指します。


🔸 施術の特徴

  • 痛みの出ているすねを直接押さずに施術可能
  • 神経受容器(皮膚・筋・腱・関節)に同時入力し、反応パターンを再教育
  • 筋の出力バランス・反応タイミングを調整
  • 足部・膝・股関節・体幹まで全身の連鎖を最適化

※あくまで神経・筋肉機能へのアプローチであり、炎症を直接治癒させるものではありません。

🟩 ご利用者様の声(※個人の感想です)

「陸上の練習で何度も再発してた痛みが、ここで見てもらってから出なくなりました」
「ずっとスネを押されたり揉まれたりしてたけど、全然違うやり方で本当に軽くなった」

※施術効果には個人差があります。

🟨 よくある質問(FAQ)

Q:どのくらいで治りますか?
→ 状態によりますが、初回でも動作が軽くなる方もいます。回数が必要な場合もあります。

Q:練習を休まずに通えますか?
→ 無理のない範囲で競技を続けながら調整可能です。状態により指導します。

Q:炎症があると言われたけど施術していいの?
→ 強く押したり揉んだりは一切しないため、炎症期でも安心して施術を受けていただけます。

🟦 施術料金とご案内

  • 初回体験+評価:10,000円(税込)
  • 所要時間:約40〜60分(初回カウンセリング含む)
  • 完全予約制|LINEまたはWEB予約から

⚠ 注意事項(*必ずお読みください!)

ご予約をもって、以下の注意事項すべてにご同意いただいたものとみなします。

※当院の施術は医療行為ではなく、医師による診断・治療の代替を目的としたものではありません。
※施術は神経・筋肉の機能調整を目的としており、特定の症状や疾患の治癒を保証するものではありません。
※効果には個人差があり、すべての方に同様の結果が得られるわけではありません。
※施術後に一時的な反応(だるさ・筋肉の張りなど)が出る場合がありますが、通常は一過性です。ご不安な場合は速やかにご相談ください。
※症状によっては、施術をお断りさせていただくことがあります。あらかじめご了承ください。
※現在治療中・通院中の方は、必ず医師の許可を得た上でご予約ください。 ※重度の症状、緊急性の高い症状(発熱・麻痺・強いしびれなど)の方は、まずは医療機関の受診をおすすめします。
※当ページの内容は、施術の効果効能を断定するものではなく、あくまで一部のご利用者様の体験や見解に基づく説明です。